Psicoterapia on-line

A pandemia inovou a forma de fazer psicoterapias, e isso tornou o atendimento à distância (on-line) tão possível quanto o atendimento presencial.

A distância pode ser física, mas não emocional. Se houver empenho tanto do paciente quanto do psicoterapeuta, haverá bons encontros com conversas enriquecedoras.

Uma grande vantagem foi tornar possível que as pessoas tenham maior liberdade de escolha, não precisando ficar limitado somente aos profissionais da própria cidade.

Além disso, a psicoterapia on-line reduz custos e de tempo no deslocamento, estacionamento, etc. E também a possibilidade de manter os encontros quando se tem dificuldade de locomoção e quando se está viajando em férias ou a trabalho.

É claro que alguns pacientes se adaptam melhor do que outros, e o mesmo vale para os psicoterapeutas. Há pessoas que não gostam de conversar por intermédio das telas e preferem ir ao consultório.

As desvantagens acabam sendo na dimensão mais sútil do encontro, ou seja, perdem-se alguns detalhes dos movimentos e expressões corporais que fazem parte da nossa comunicação, já que os sentidos ficam limitados ao que os equipamentos permitem perceber.

A psicoterapia pode ser uma experiência transformadora, e muito do trabalho psicoterapêutico pode ser feito à distância.